我有牛皮癣怎么办

我有牛皮癣怎么办？我们都知道牛皮癣是一种顽固的皮肤病，牛皮癣的发病因素复杂，症状表现多样，病因不同，治疗的方法也是不一样的。那么，我们怎么做能预防牛皮癣的发生？下面就来为大家做详细介绍。

一、避免感染

感染是牛皮癣患者的重要诱因，尤其是儿童患者。据报道，牛皮癣患者中，患慢性扁桃体炎者占90%以上，继扁桃体急性炎症后发生银屑病的患者占49.5%，儿童银屑病患者常伴有上呼吸道感染和扁桃体炎，牛皮癣患者受到链球菌感染后病情常可迅速恶化，应用抗生素治疗后银屑病常可减轻，可见上呼吸道感染和扁桃体炎与牛皮癣有一定关系。

二、预防过敏因素

在过敏原的刺激下，可发生牛皮癣。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

三、避免着凉、感冒

受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

四、保持乐观向上的激情

精神紧张、情绪抑郁、动怒、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

牛皮癣患者一定要做到科学预防，在日常生活中一定要做到以上的几点，以便更有效的减少牛皮癣的复发。